Kateřina Engelberthová-Paclíková
Soňa Štoudková
Základní technikou celostní muzikoterapie je prožitková relaxace, během níž účastníci leží a nechávají na sebe působit vibrace, hudbu a zvuky, jež vytváří sám muzikoterapeut zpěvem a hrou na nástroje s přirozeným laděním, jako jsou např. didgeridoo, tibetské mísy, šamanský buben, brumle, ústní harfa, koncovka. Právě ty mají jedinečnou schopnost vydávat tóny, které dokáží harmonizovat všechny tělesné systémy. Postupně dochází ke zklidnění a nastává relaxovaný stav. Zároveň se uvolňuje celé tělo účastníků a odchází z něj napětí a bolest.
Relaxace, meditace a stavy jednoty představují prevenci vyhoření, celkové únavy, depresivních stavů i stavů selhávání organizmu.
Neděle 16.Října 2022
10:00-12:00
Korunní Pevnůstka, Olomouc
Pro zajištění žádoucího efektu muzikoterapeutické relaxace je potřeba klidné prostředí a plná koncentrace na proces jak ze strany terapeuta, tak ze strany klienta.
Je tedy nutné zajištění maximálního pohodlí, aby klienta nerušili nepříjemné vjemy.
Doporučujeme tedy vlastní karimatku (ideálně nafukovací) a přikrývku. (Pokud někdo zapomene budou k zakoupení v areálu)
Muzikoterapeutická relaxace bude probíhat uvnitř v objektu a počet účastníků je omezen na 25. Je tedy nutné se včas registrovat.
Ve stejnou dobu bude probíhat muzikoterapeutický koncert v amfiteátru. Jedná se o uměleckou produkci, která je zároveň představením formy muzikoterapeutické relaxace. Je nutné si uvědomit, že se jedná skutečně o koncert, který vzhledem k vyššímu počtu účastníků a rozptylujícímu venkovnímu prostředí přináší především kulturní zážitek, relaxační efekt zůstává, nicméně hluboké působení, je možné docílit pouze při dodržení všech podmínek.
